話題のごぼう茶

今

乾燥させたごぼうのお茶

ごぼう茶

が大人気だってさ

ごぼうの皮やアクなどに含まれている

サポニン

という成分に

若返り効果

が

あるらしいですよ

自宅でも簡単に作れて

味も麦茶っぽいらしいので

これからの季節、お風呂上りにゴクゴク飲むのも美味しそう